3 conseils pour une meilleure santé et un mariage plus sain
Peu importe que vous soyez jeune, vieux, riche ou pauvre, chaque couple qui a dit “oui” souhaite une union amoureuse, heureuse et durable. Alors, comment entretenir une relation « saine » ? Il y a un vieil adage à propos de “La vraie beauté vient de l’intérieur”, et si vous y réfléchissez, cela a beaucoup de sens. Nos experts en relations amoureuses ont mis au point trois médicaments pour un mariage plus sain qui sont simples à prendre, font des merveilles à l’intérieur et à l’extérieur et sont entièrement naturels. Libido durable Une vie sexuelle mutuellement satisfaisante est une composante essentielle d’un mariage sain, et il est parfois courant de faire face à des difficultés dans le domaine de l’intimité. Peut-être que le sexe n’est pas ce qu’il était lorsque vous avez fait le nœud pour la première fois, ou peut-être que vous cherchez un soulagement des infections urinaires pour vous remettre dans…
5 façons dont les hôpitaux passent à des pratiques durables
Les hôpitaux d’aujourd’hui lancent diverses initiatives pour augmenter leurs chances de succès dans la prestation de soins de santé. Si votre hôpital applique ces critères de durabilité en matière de gestion des déchets ou d’approvisionnement, il est grand temps de suivre ces pratiques de durabilité. Ces pratiques aident votre hôpital à économiser des millions de dollars que vous dépensez pour gérer votre entreprise. Cependant, contribuer aux problèmes de durabilité peut être difficile si vous avez quelques membres du personnel et peu de temps pour planifier la façon dont vous résolvez les problèmes. Vous devez avoir un plan et un budget pour améliorer la vie des patients qui viennent à votre hôpital. Si vous ne savez pas par où commencer, cet article vous guidera. Gestion des processus d’approvisionnement et de gestion des déchets L’une des meilleures façons de se tourner vers des pratiques durables est d’améliorer la gestion des déchets. Revoyez…
Comment puis-je me protéger contre l’exposition au bruit ?
Il existe plusieurs façons de vous protéger contre les effets nocifs du bruit. Ceux-ci sont énumérés ci-dessous : Portez des bouchons d’oreille dans les environnements bruyants Lorsque vous travaillez dans un environnement bruyant ou assistez à un événement bruyant, il n’y a aucune honte à porter des bouchons d’oreille. Ils constituent la meilleure forme de défense contre les bruits forts et pourraient prévenir la perte auditive. De nos jours, il existe de nombreux modèles de bouchons d’oreilles parmi lesquels certains sont capables de réduire et de concentrer le son sans l’étouffer. Attention à ne pas jouer votre musique trop fort Attention à ne pas jouer trop fort votre musique dans votre voiture ou sur vos écouteurs. De nombreux téléphones et systèmes stéréo offrent désormais des avertissements lorsque la musique peut causer des dommages auditifs. Dans une voiture ordinaire, la musique ne doit pas être si forte que vous ne puissiez pas…
Qu’est-ce que la télésanté et qu’est-ce que nous en bénéficions
La télésanté est un terme qui fait référence à la pratique de recevoir des services de santé à distance via une variété de technologies de communication. La télésanté s’appuie sur les technologies numériques, qui permettent d’imaginer les visites chez le médecin comme des visites à domicile sans avoir à se déplacer. Le concept de visites virtuelles existe depuis des décennies et la télémédecine a été mise en œuvre dans diverses spécialités et lignes de services, allant des soins primaires à la radiologie et la cardiologie à l’orthopédie. La télésanté profite aux fournisseurs de soins primaires et aux fournisseurs spécialisés, leur permettant d’étendre leur portée en traitant des patients n’importe où sur Internet. Dans le passé, les systèmes de télésanté ont été lancés en raison du coût élevé des grands kiosques et de la technologie numérique sophistiquée. La télésanté est aussi appelée : Télé-soins Télémédecine Bien-être virtuel Avantages de la télésanté…
Comment une consommation excessive de sucre affecte-t-elle votre corps ?
Tant de gens ont été victimes d’un apport élevé en sucre alors qu’ils ne s’en rendent même pas compte. Selon les directives diététiques, le total des calories dérivées du sucre par jour ne devrait pas dépasser 10 %. Cela signifie que si votre apport quotidien se compose de 1800 calories, alors 180 calories devraient provenir du sucre. L’Organisation mondiale de la santé conseille de déduire ce montant et dit qu’il est sans danger si une personne maintient le sucre à 5%. Cela signifie que si votre apport quotidien est de 1800 calories, que 90 proviennent du sucre. Malheureusement, la plupart des gens dépendent de la restauration rapide. Les repas, les collations et les boissons contiennent des sucres ajoutés. Parfois, vous ne pourrez pas le dire car ce n’est pas indiqué dans la table des matières. Cela signifie que les gens finissent par consommer plus de sucres à leur insu. Voici…
Conseils pour prendre soin de vos dents
« Vous avez de belles dents. » Ces quatre mots pourraient être le meilleur compliment que vous ne recevrez jamais, car devinez quoi ? Un compliment comme celui-ci pourrait égayer votre journée et vous donner un coup de pouce significatif pour l’estime de soi. Alors, qu’est-ce que les belles dents et comment les obtenir ? Ce sont des dents qui sont non seulement belles, mais aussi saines. Ils ne sont pas non plus quelque chose avec lequel vous vous réveillez le matin, mais pourraient vous demander toute une vie de soins à atteindre. Alors pourquoi avons-nous besoin de bonnes dents? Outre l’attrait qu’ils ajoutent à nos fonctionnalités, ils sont également sains à avoir. De bonnes dents sont un signe que nous prenons soin de notre corps et mangeons bien. Après tout, ne sommes-nous pas ce que nous mangeons ? Eh bien, nos dents aussi ! Prendre soin de nos dents devrait faire partie…
7 conseils pour vous aider à rester en forme
La façon dont vous vous entraînez peut faire une grande différence pour votre santé et votre forme physique. Oubliez les heures passées sur le tapis roulant, voici 7 conseils rapides pour vous aider à devenir plus dur, meilleur, plus rapide et plus fort. Nos conseils vous aident à rester en forme et à vous sentir bien ! Nous parlons de beaucoup de temps est nécessaire pour l’entraînement, les types d’exercices et ce qui est le mieux adapté à votre niveau de forme physique et plus encore. La variété est la meilleure Même si vous voulez courir un marathon, courir le plus longtemps possible car votre seul entraînement ne vous y mènera pas. Entraînement croisé pour allonger ou renforcer les zones que votre entraînement dominant peut négliger au fil du temps. Essayez des cours de fitness si vous vous entraînez normalement en solo ou dans un tout nouveau style, que ce…
L’huile de CBD pour le sommeil : ce que vous devez savoir
Nous parlons avec des pro des avantages et des facteurs de risque potentiels liés à l’utilisation du cannabidiol pour le traitement de l’insomnie. Si vous souffrez d’insomnie ou avez du mal à trouver le sommeil de temps en temps, vous envisagez peut-être de vous tourner vers l’huile de CBD pour vous aider. Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, a été associé à un certain nombre d’avantages pour la santé, notamment l’atténuation des symptômes d’anxiété, de douleur et de stress. Mais l’huile de CBD est-elle un traitement efficace contre l’insomnie ou vous empêchera-t-elle de dormir ? Notre pro de Livraison Fleur de CBD a Lyon nous parle de l’utilisation de l’huile de CBD comme remède naturel pour le sommeil : Quelles sont les causes de l’insomnie ? L’insomnie touche des millions de personnes au Royaume-Uni et est le plus souvent causée par le stress, l’anxiété ou la dépression.…